door JVbeheer | aug 8, 2019 | ademhaling, Afweren
Als er angst is geactiveerd reageert ons lichaam op verschillende manieren. Onder andere de ademhaling verandert. Deze kan bijvoorbeeld sneller worden (hyperventilatie ). Dit kunnen we zien als een extra poging om weg te komen van het angst activerende moment door...
door JVbeheer | jul 31, 2019 | ademhaling
Ademhaling geeft informatie: misschien is er iets aan de hand? In mijn artikel over lichamelijke klachten bij stress schreef ik al dat het autonome zenuwstelsel wordt geactiveerd bij stress. Dit zenuwstelsel regelt zelfstandig (=autonoom) en onbewust bepaalde functies...
