Het eerste deel van mijn leven draaide om hard werken en presteren. Ik trainde 20 uur per week als topsporter, en werkte zestig tot tachtig uur als fysiotherapeut. Maar waarom ik dat allemaal deed, wist ik eigenlijk niet. Het voelde doelloos, stuurloos en zielloos. Ik voelde wel een (achteraf te) grote verantwoordelijkheid naar mijn partner en kinderen. Gaandeweg raakte ik vervreemd van mijn partner, kinderen, familie, werk – en uiteindelijk ook van mijn eigen lichaam. Totdat mijn lichaam me onverbiddelijk tot stilstand dwong: “Stop. Zo gaat het niet langer”.
Ik kwam in de ziektewet, er kwam tijd voor bezinning, hulp, gesprekken, tot rust komen.
En nu?
Mijn levenslust is terug- als een vuur dat weer is gaan branden. Ik voel me vrij, geniet van het leven en voel de rust in mijn lichaam. Er is ruimte voor werk en hobby, voor liefde, en tijd met kinderen en familie. Mijn dagen voelen licht, mijn leven stroomt, en ik ben nieuwsgierig naar wat er nog meer komt.
Ik heb geleerd dat je lichaam “weet” wat goed voor je is, vaak eerder dan jijzelf in de gaten hebt. Het geeft signalen die richting geven: wat je energie kost en wat je energie geeft. Door daarop te leren vertrouwen, maak je keuzes die kloppen- en wordt je weer jezelf.
Ik begeleid mannen die zijn vastgelopen, net als ik toen – moe, leeg, de richting kwijt. Ik help ze om weer zichzelf te worden, wetend dat er wél een uitweg is, en leer ze hoe die weg stap voor stap te bewandelen.
Als je met mij werkt dan is het goed om te weten:
– Ik geef nooit op, blijf zoeken naar een weg eruit. Ik ben confronterend, laat je niet ontsnappen met uitvluchten, ik ben een meester in het vinden van het echte pijnpunt. Ik kan zaken heel duidelijk uitleggen en jou aanleren wat nodig is om een uitweg te vinden. En ik houd het graag heel simpel, met hier en daar zeker ook een lach. Dingen zijn niet 1-2-3 opgelost, het is van tijd tot tijd hard werken, maar er is een uitweg! En dat is waar je voor komt bij mij.
Mijn visie
Ik geloof er heilig in dat ons lichaam ons alles verteld wat er momenteel speelt in ons leven, dat wij er alleen naar hebben te luisteren. En íedereen kan dat aanleren.
Emotie en stress hebben een grote invloed op ons lichaam. De oorzaak van de stress opsporen (en die ligt veel vaker bij onszelf dan we verwachten bij ons zelf!) is daarom heel belangrijk. Heb je de oorzaak te pakken, dan kun je daar de verantwoordelijkheid voor pakken, dat kunnen we allemaal!
Ontspanning en weer plezier krijgen in je leven is de beloning die je daarvoor krijgt.
Als je mij zou kennen zou je dit al weten:
🦈 Geboren en getogen Bosschenaar
🦈Waterliefhebber pur sang: in het water (zwemmen); op het water: zeilen en windsurfen (nog steeds op de enige en echte old school windsurfer); aan het water (niet zoveel, ik ben liever actief op het water)
🦈Voor pannenkoeken, een heerlijke sorbet (oh, die in Italie zijn zo 😋) of een echte Bossche Bol (niet te versmaden) mag je me altijd uit bed halen.
🦈 Samen met mijn vrouw zijn we aan het styledansen (nooit gedacht dat ik daar zoveel plezier uit zou halen)
🦈 Een hele leuke film vind ik “Cool Running”uit 1993 (gedraag je als jezelf en je bent op je best), maar ook de film(serie) “In de Ban van de Ring” heb ik al talloze keren gezien.
🦈 Verbindend, enthousiast, plezier maken, inspirator, genieten, betrokken, dat zijn wel woorden die bij mij passen.