Volg ons via
Slide background

Welkom bij

Jeroen Verdonk
Fysiotherapie

Slide background

Training & Begeleiding

Slide background

Behandeling

Fysiotherapie en massage

Ben jij een ambitieuze sporter die zijn sportprestaties serieus wil verbeteren?
Wil jij sterker en sneller zijn dan je tegenstander?
Wil jij minder tijd besteden aan trainen en toch je sportprestaties  optimaal verbeteren?
Wil jij gebruik maken van de nieuwste en effectiefste trainingsmethodes?

Met mijn sportbegeleiding bereik je snel en efficiënt je doel!

Het is mijn missie zoveel mogelijk ambitieuze sporters  zoals jij te helpen voorkomen dat je geblesseerd of oververmoeid raakt, of gefrustreerd raakt doordat je steeds nét niet de beste bent. Zodat je gezond blijft, plezier houdt in het sporten en succesvol kunt zijn omdat je weet dat je goed getraind hebt op de meest effectieve manier.

Waarom?

Ik (Jeroen Verdonk, 1961) ben sportfysiotherapeut en gewezen topsporter in het zwemmen. Als jongetje van 11 jaar trainde ik al 10 uur per week. Dat bouwde ik op tot 20 uur per week. Kilometers zwom ik, zoveel mogelijk en zo hard mogelijk. Ik trainde me suf maar het resultaat was altijd de 2e of 4e plek. Dus nooit écht echt succesvol! Ondanks dat heb ik dit patroon jarenlang volgehouden, toen ik volwassen werd bleef ik bijna dagelijks aan training doen of toch op zijn minst 3x in de week de laatste jaren.

Als sportfysiotherapeut heb ik in ruim 30 jaar veel verschillende topsporters getraind, blessures behandeld, revalidaties begeleid en ervaring opgedaan bij verschillende topsporten(basketbal, hockey, voetbal, zwemmen, hardlopen en rugby). Ook heb ik aan verschillende topsporters training gegeven.

In al die jaren heb ik enorm veel ervaring en kennis opgedaan als het gaat om trainen, het lichaam, blessures, herstel en over wat wel en wat niet te doen. Als ik met al deze kennis en ervaring terugkijk op de manier waarop ik vroeger altijd heb getraind, denk ik: gekkenwerk. Als ik toen had geweten wat ik nu weet, had ik dat heel anders gedaan. Want ik kan aan mijn lichaam voelen dat ik er jarenlang roofbouw op heb gepleegd: zo ben ik snel moe, slaap ik slecht en werkt mijn schildklier te traag.

Dat wil ik jou graag besparen. Ik geef je alles door wat ik weet van trainen, revalideren en goed zorgen voor je lichaam. Ik help je te herstellen en verbeteren op welke manier dan ook.

Hoe?
Ik heb op basis van al mijn kennis en ervaring het Ultieme Trainingssysteem ontwikkeld voor ambitieuze sporters zoals jij. Als je dit trainingssysteem volgt, beloof ik je dat je sportprestaties binnen 6 weken significant verbeteren. Het werkt voor individuele sporters maar je kunt het ook  met je hele team doen!

Nieuwsgierig of het Ultieme Trainingssysteem iets voor jou is? Schrijf je in voor een gratis demo ‘effectief trainen’ waarin ik het systeem nader toelicht (mogelijk per team of individueel (bij voldoende deelname). Kijk hoe een Fysieke Test je op weg helpt naar effectief trainen of bekijk de verschillende trainingsprogramma’s die ik je te bieden heb.

Schrijf je in voor de gratis Demo effectief trainen

___________________________________________________________________________________________

Het laatste nieuws

Bedankt! Uw email is succesvol verzonden!

De email is niet verzonden. Probeer later nog een keer.

Sending your message...
Op de hoogte blijven van al onze activiteiten? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief.

Nieuwsbrief

Archief